Network
PONOROGO TERKINI - Untuk ibu hamil dan menyusui, kandungan gizi sangat berpengaruh dan sangat perlu diperhatikan untuk mendukung kesehatan dirinya sendiri maupun bayi di dalam kandungannya.
Oleh karenanya, ibu hamil disarankan menyantap makanan dan minuman sehat yang memang dianjurkan.
Lalu apakah minuman bersoda termasuk ke dalam konsumsi yang diperbolehkan atau seharusnya dihindari oleh ibu hamil?
Memang tidak ada kontraindikasi mutlak, artinya hingga kini tidak ada larangan mutlak namun ibu hamil disarankan menghindari minuman bersoda, salah satunya karena bisa tingkatkan risiko diabetes.
Lalu apa saja risiko lainnya? Berikut ini rangkuman dampak minuman bersoda bagi ibu hamil:
1. Tingkatkan risiko diabetes
Dokter spesialis obstetri dan ginekologi, dr. Rizal Fitni mengatakan minuman bersoda biasanya memiliki tingkat kalori sangat tinggi dari kandungan gulanya yang besar.
Sementara itu, seorang ibu hamil kadang memiliki kondisi diabetes gestasional yaitu kondisi di mana gula darah tinggi pada saat hamil.
Baca Juga: Cek Fakta - Benarkah Ilmuwan Amerika Serikat Sebut Vaksin Covid-19 Sebabkan Penyakit Menular?
Oleh karenanya, konsumsi minuman bersoda bisa meningkatkan risiko diabetes menjadi lebih besar.
“Ditambah dengan konsumsi minuman yang kalori tinggi atau gula tinggi itu sangat memperbesar risiko ibunya menjadi diabetik sehingga bisa berpengaruh pada perkembangan janinnya juga,” ujar dr. Rizal Fitni dalam unggahan video di akun YouTube pribadinya.
Artikel Rekomendasi