3 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi Covid-19 Sesuai Panduan WHO

Jaga kontak dengan teman dan keluarga

Meski tak bisa bertemu langsung, namun kemudahan teknologi sekarang ini memungkinkan kita untuk terhubung dengan teman dan keluarga melalui pesan singkat, telepon, dan video call.

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mental di tengah wabah Covid-19 sesuai dengan panduan WHO, semoga bermanfaat!***