Ponorogo Terkini - Tubuh yang sehat adalah dambaan setiap orang, dengan tubuh yang sehat tentunya kita bisa menjalankan berbagai aktivitas dengan baik.
Kesehatan pencernaan juga tidak boleh diabaikan, salah satu cara untuk menyehatkan dan mengatasi masalah pencernaan yaitu dengan ramuan herbal.
Melalui akun Instagram pribadinya dokter Zaidul Akbar @zaidulakbar pada 1 Februari 2021, ia membagikan resep minuman herbal untuk menyehatkan saluran cerna.
Baca Juga: Vaksin Covid-19 untuk Anak Terbatas, Ketahui Ketentuan Vaksinasi
Ramuan herbal tersebut juga bisa mengobati maag, meningkatkan vitalitas, dan memberi asupan enzim untuk tubuh.
Allah SWT telah menciptakan berbagai rempah herbal alami untuk kita manfaatkan dengan baik.
Mengonsumsi minuman herbal alami juga tidak akan memberikan efek samping yang berbahaya bagi tubuh kita.
Berikut resep minuman herbal dari dokter Zaidul Akbar.
Baca Juga: Pertolongan Pertama untuk Pasien Covid-19 Saat Saturasi Oksigen dalam Darah Menurun
Bahan:
1. Jahe 2 ruas jari
2. Jeruk nipis
3. Madu
4. Garam mineral non refinasi
5. Air panas
Cara pembuatannya:
Baca Juga: Waspadai Bipolar Hipomania, Mood Swing yang Tak Disadari Banyak Orang
1. Langkah pertama untuk membuat minuman herbal ala dokter Zaidul Akbar untuk menyehatkan pencernaan yaitu Anda harus mencuci bersih jahe dan iris tipis-tipis.
2. Masukkan jahe ke dalam air panas, saat air sudah mulai hangat langsung masukkan jeruk nipis secukupnya.
3. Tambahkan sedikit garam hingga rasanya pas.
4. Terakhir, tambahkan madu secukupnya agar rasa lebih nikmat dan khasiat pun bertambah.
Kita juga bisa menjadikan jahe sebagai infused water dengan menambahkan perasan jeruk nipis, garam, dan madu.
Minuman herbal yang bermanfaat untuk pencernaan dari dokter Zaidul Akbar ini bisa diminum 1 hingga 2 kali setiap hari.***