Sering Dikira Penyakit Maag, Ketahui Gejala, Penyebab, dan Pengobatan GERD

Sebab, makanan yang kurang tepat bisa menjadi pemicunya.

Di bawah ini ada beberapa makanan yang menjadi pemicu GERD, antara lain:

• Makanan tinggi lemak
• Makanan pedas
• Cokelat
• Buah jeruk
• Nanas
• Tomat
• Bawang
• Bawang putih
• Daun mint
• Alkohol
• Kopi
• Teh
• Soda

Yang perlu diketahui adalah makanan pemicu GERD untuk setiap orang berbeda-beda. Selain dari mengurangi atau menghindari makanan di atas, pola hidup sehat juga perlu diterapkan.***