Jenis-jenis Makanan yang Kaya Vitamin D, Cocok untuk Anak-anak di Saat Pandemi Covid-19

Baca Juga: 3 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi Covid-19 Sesuai Panduan WHO

5. Suplemen vitamin D. Asupan suplemen vitamin D tersebut cara lain untuk membantu anak-anak mendapatkan cukup vitamin D setiap hari. Namun demikian, orang tua perlu berkonsultasi dengan dokter tentang vitamin D yang diperlukan oleh anak-anak.

6. Sinar matahari untuk bayi secukupnya.

Hal penting yang perlu diperhatikan oleh orang tua adalah berani dan aktif konsultasi dengan dokter untuk memastikan kebutuhan vitamin D anak sudah cukup.***